Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 139,77g | Carb: 196,56g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pranzo: Сахар, Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Сахаром, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Салат Витаминный, Чай с Сахаром, Рыба на Гриле, Балтика Пиво Безалкогольное, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Altro: Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|