Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
116,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 32,32g | Prot: 100,26g | Carb: 129,90g.
Colazione: Sunnyside Egg Company Egg, Coffee, Great Value Sliced Strawberries, Nature's Own Light Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Pranzo: Comet Rice 100% Brown Rice, Baked or Broiled Salmon, Sprite Sprite Zero (Can), Cooked Asparagus (from Fresh), Souper Salad Roma Tomatoes. Cena: Braised Beef Liver, Sprite Sprite Zero (Can), Green Giant Fire Roasted Tri-Color Peppers, Nature's Own Light Wheat Bread. Snacks/Altro: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Grapes, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manii1
|