Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 60,57g | Carb: 67,55g.
Colazione: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Apples. Pranzo: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Papa John's Barbecue Dipping Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast, Udi's Gluten Free Pizza Crust. Cena: Kroger Pure Olive Oil, Bell Peppers, Egg Yolk, Egg White. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 20 minuti, Guardare la TV - 8 ore, Lavare i Piatti - 3 minuti, Guidare - 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 4 ore e 21 minuti, Cucinare - 30 minuti, Salire le Scale - 1 minuto. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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