Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 71,30g | Carb: 97,84g.
Colazione: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Pranzo: Salatalık, Avokado, Lor Peyniri, Yumurta, Polonez Hindi Jambon, Güneşte Kurutulmuş Domates. Cena: Avokado, Humus, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Altro: Dondurulmuş Böğürtlen, Yeşil Elma, Muz, Şeftali, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yulaflı granola bar, Sütlü Kahve. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tinuvieluthien
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