Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 64,13g | Carb: 246,20g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Pranzo: Plain Waffle, Lipton Green Tea Ice Tea, PnP Butternut, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Cena: Iwisa Maize Meal-Pap, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Altro: Fritos Barbecue Flavour. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamaphala
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