Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 20,01g | Prot: 24,98g | Carb: 110,08g.
Colazione: Чай, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Лаваш Тонкий. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Cena: Изюм (без Косточек), Миндаль, Безе, Bonduelle Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|