Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 50,17g | Prot: 56,56g | Carb: 127,06g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Pranzo: Фруктово-Ореховая Смесь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Салат Айсберг. Cena: не Молоко Овсяное Молоко, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Персики, Персики. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
вчера провела очень интенсивный (для меня!) день. Прогулка по лесу 5 км в режиме: спуск-подъем. Ела мало. а утром расстроилась!!! Не то что сбросила, а прибавила!!!
21 lug 18 da utente: vikmary
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikmary
|