Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 39,70g | Prot: 47,72g | Carb: 331,92g.
Colazione: Пестравка Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Pranzo: У Палыча Торт Белая Вишня, Paul Слойка с Яблоками. Cena: Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Свекла Вареная, Изюм (без Косточек), Черешня, Нектарины, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|