Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 52,36g | Prot: 54,80g | Carb: 79,80g.
Colazione: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Тавр Сосиски Родионовские, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Славянка Лёвушка, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный. Cena: Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тефтели. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|