Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 44,41g | Prot: 59,54g | Carb: 119,36g.
Colazione: Jajko na Twardo, Żurek. Pranzo: Rosół z Makaronem. Cena: Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Altro: Tyskie Piwo, Kawa z Mlekiem, Ciasto Kruche ze Śliwkami. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ullkkaa
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