Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1162 kcal
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Gras: 93,79g | Prot: 65,53g | Carb: 13,84g.
Colazione: Kroger Water, Cheesy Bacon Quiche. Pranzo: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Cena: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Snacks/Altro: Kroger Light Whipped Cream, Kroger Fully Cooked Bacon. Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mjgh06
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