Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 91,78g | Carb: 100,86g.
Colazione: Ашан Финики, Сушеные Яблоки, Каждый День Грецкий Орех, Elmika Отруби Пшеничные, Искренне Ваш Кефир 1%. Pranzo: Магнит Банан, Творог 5%, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Мистраль Гречка, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Cena: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|