Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 48,04g | Carb: 118,29g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Тавр Сосиски Родионовские, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Pranzo: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом). Cena: Сметана , Хлеб Черный, Тефтели, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|