Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 49,27g | Prot: 127,37g | Carb: 186,93g.
Colazione: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Домик в деревне Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Здоровка Отруби Овсяные, Синявинское Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Фабрика Здоровой Еды Уха с Байкальской Рыбой, Гречка. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Золото Европы Пармезан, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|