Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 77,39g | Carb: 187,43g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Watermeloen, Kersen, Pruimen, Volkoren Crackers, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten. Cena: AH Tuinbonen Extra Fijn, AH Grana Padano DOP 32+, Pesto Saus, AH Kaas Ui Broodje, Tomaten, AH Groene Asperges, Jumbo Rauwe Gepelde Wok Garnalen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Courgette, AH Ravioli 5 Formaggi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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