Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2012
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120,4 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 73,18g | Prot: 35,63g | Carb: 11,30g.
Colazione: bahama mama. Pranzo: diet cherry coke, bahama mama. Cena: iceberg lettuce, portabello mushroom, cumberland gap, ken's steak house caesar dressing. Snacks/Altro: havarti. Di più...
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3967 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 10 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 35 minuti, Stare seduti - 7 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bloodaxe
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