Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 73,09g | Prot: 91,83g | Carb: 189,24g.
Colazione: Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фисташки, Сливы. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Запеченная, Лукашинские Томаты, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Лукашинские Томаты, Говядина Постная. Snacks/Altro: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di night_blue
|