Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 53,12g | Carb: 121,63g.
Colazione: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Pranzo: Peach, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Cooked Summer Squash and Onions (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Altro: Xagave Agave Nectar, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Cucumber (Peeled), Luck's Light Red Kidney Beans, Xagave Agave Nectar, Sour Cream, Cucumber (Peeled). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sallkr3
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