Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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138,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 39,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 33,29g | Carb: 86,31g.
Colazione: Okami Chinese Style Chicken Salad. Pranzo: Beets (Drained Solids, Canned) . Cena: Okami Chinese Style Chicken Salad. Snacks/Altro: Wegmans Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips. Di più...
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Aumentando 9,5 kg a Settimana
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Commenti
That’s okay, you can turn it around!
23 lug 18 da utente: mrsroboto
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Thanks you’re right quitting is not an option!!
25 lug 18 da utente: Jarone
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Storia del Peso di Jarone
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