Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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326 kcal
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Gras: 16,17g | Prot: 26,72g | Carb: 20,20g.
Cena: Castanhas de Caju, Power One Cubo Proteico, Lucco Fit Frango Grelhado em Tiras e Legumes 300 Gr Lucco Fit. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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