Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 73,24g | Carb: 130,54g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Pranzo: NL International Foodcontrol, Кальмары в Сметане, Оливковое Масло, Добрый Гном Жареный Лук, Рис Отварной. Cena: NL International Foodcontrol, Energy Diet Банан. Snacks/Altro: Помидоры, Energy Diet Банан. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di belgaldan
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