Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 27,24g | Carb: 140,78g.
Colazione: Blueberry Pie , International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Lean Cuisine Marketplace Chicken Cashew Stir Fry, Rutabagas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli . Di più...
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3897 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Tapis Roulant - 46 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 3 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cpanow
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