Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 109,93g | Carb: 254,25g.
Colazione: Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Mg Food Oat Flakes Cookies, The Protein Works Cacao Nibs, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mg Food Crema di Arachidi Cipolla e Peperoncino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno, Pomodori Ciliegini. Cena: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Iberia Misto per Risotto e Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Lotus Biscoff, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Granella di Nocciole, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, The Protein Works Organic Roasted Cacao Nibs. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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