Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 103,55g | Carb: 136,49g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool, Tomaten, Cottage Cheese (2% Vet), AH Slasaus Naturel, AH Gemengde Sla Melange, AH Tuinbonen Extra Fijn. Cena: Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, AH Olijfolie Traditioneel, AH Lams Chipolata-Worstjes Merguez, AH Kipdijfilet, Jumbo Yoghurt Turkse Stijl, AH Tuinbonen Extra Fijn, AH Gekookte Bulgur. Snacks/Altro: Camembert, LU Mini Crackers, AH Pure Chocolade, Schepijs. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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