Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2010
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 41,09g | Prot: 92,08g | Carb: 283,48g.
Colazione: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Pranzo: dill relish, Light Mayonnaise, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Chunck Light Tuna in Water. Cena: KRAFT SHRD MOZZ wm, Chicken Breast Tenderloins, Heart Smart Traditional Sauce, Whole Grain Rotini, Mushrooms. Snacks/Altro: Personals Light Chocolate Raspberry Cheesecake, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Granny Smith Apple, Bananas. Di più...
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4229 kcal
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Esercizio:
gym - 1 ora e 36 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 4 ore e 54 minuti. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyv11
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