Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 50,59g | Carb: 179,46g.
Colazione: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сода Кола (с Кофеином), Рахат Золотой Орешек, Орешки со Сгущенкой, Вкус Мая Хлнбцы Тамбовский Багет, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Орешки со Сгущенкой, Круассан. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Адилечек
|