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Hit my 1st goal
Under 210
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 62,41g | Carb: 60,13g.
Colazione: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Atkins Cafe Caramel Shake, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Frigo Whole Milk Ricotta Cheese. Pranzo: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Birds Eye California Blend, Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Cena: Bananas , Atkins Cafe Caramel Shake. Di più...
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2718 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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