Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 135,53g | Carb: 173,38g.
Colazione: Нектарины, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Хлеб Бородинский. Pranzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Каждый День Хлеб Бородинский, Прайм Стар Сливочный Рыбный Суп с Беконом. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Ашан Сыр Маасдам, Чай с Молоком, Каждый День Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Искренне Ваш Кефир 3,2%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya0308
|