Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 59,52g | Carb: 33,18g.
Colazione: Herbalife Shake de Baunilha. Pranzo: Salada de Agrião, Walmart Queijo Mussarela, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Beterrabas, Cebolas, Tomates. Snacks/Altro: Leão Chá de Camomila. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grasi Jorge
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