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It looks like I'm finally beating this stall, which makes me happy. Park and tanning again today, hopefully we can stay at the park for awhile. It's just a pretty day today, hopefully it doesn't get too hot.
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1880 kcal
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Gras: 113,50g | Prot: 205,00g | Carb: 9,00g.
Colazione: grade a large egg, WATER, Ground Turkey (93/7). Pranzo: hellmanns mayo, Boneless, Skinless Chicken Breast With Ribmeat, Gwaltney bacon, water. Cena: yellow mustard, water, prospect farms, gwaltney virginia cured bacon. Snacks/Altro: atkins mocha latte shake, prospect farms, water, diet caffiene free Dr. Pepper. Di più...
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2337 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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