Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 50,26g | Prot: 73,54g | Carb: 124,19g.
Colazione: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Аям Хлебцы Домашние, Персики, Ren-Milk Творог Обезжиренный. Pranzo: Шоколад, Салат Овощной, Рыба с Овощами, Зеленый Чай. Cena: Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком, ПП Конфеты, Персики, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Кефир 1%. Snacks/Altro: Салат Овощной, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Рулет из Лаваша с Творогом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|