Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 61,23g | Prot: 73,50g | Carb: 65,90g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Грецкие Орехи, Миндаль, Кофе Эспрессо. Pranzo: Салат с Авокадо, Чайхона Пичча-Нон с Сыром, Семга Запеченная. Cena: Салат с Морепродуктами, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emerald ~
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