|
ну что, последние 900 грамм остались 😁
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 68,73g | Prot: 67,96g | Carb: 150,33g.
Colazione: Арахисовая Паста, Здравушка Сырок Творожный с Какао, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Bauer Зеленый Горошек Замороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Сушеный Ананас. Snacks/Altro: Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Персики. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Chernysh
|