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110/73/107
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 90,62g | Prot: 62,57g | Carb: 129,60g.
Colazione: 義美 低脂鮮奶. Pranzo: 牛油果. Cena: 義美 低脂鮮奶, 杏仁. Snacks/Altro: 養樂多 養樂多, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 福樂 低脂牛奶. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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