Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 64,48g | Carb: 188,12g.
Colazione: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jambon de Dinde, Pommes Pink Lady. Pranzo: Semoule Cuite, Courgette, Melon, Fromage Feta, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Concombre (avec Peau), Houmous, Pain, Chabrior Amandes Effilées . Cena: Pomme de Terre (Chair et Peau), Magret de Canard, Bridélice Crème Fraîche 15%. Di più...
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1737 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 26 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore e 19 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Felifufu
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