Diario di avriana90, 25 lug 18

diet
69 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

956 kcal Gras: 38,20g | Prot: 38,37g | Carb: 119,29g.   Pranzo: Kerupuk Beras, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Permen, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Risoles. Di più...
1681 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di avriana90


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.