Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 20,40g | Prot: 49,10g | Carb: 106,23g.
Colazione: Muller Yogurt Bianco 0%, Marmellate e Conserve di Albicocche, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè (Infuso). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Melanzana Cotta, Pane Comune. Cena: Coop Mozzarelline, Crostini di Pane Conditi, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Pomodori. Snacks/Altro: Birra, Nespresso Caffè , Anguria. Di più...
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390 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 40 minuti, Apple Health - 16 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiaretta_2002_
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