Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2777 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 188,45g | Carb: 338,13g.
Colazione: Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao, Sante Ostropest Plamisty, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Ziemniaki. Cena: AS-Babuni Makaron Fusilli Świder Graham, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Jabłka, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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