Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 90,83g | Carb: 169,56g.
Colazione: Café au Lait, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Danone Vitalinea, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Charal Steak Haché 5%, Pois et Carottes (Surgelés), Vin Rosé. Snacks/Altro: Carottes, Carrefour Houmous à la Libanaise , Dragée Amande, Bonbons Durs. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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