Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 143,04g | Carb: 82,77g.
Colazione: Selz Galletas Salvado Chia, Nestlé Coffee-Mate Original, Cruzeiro Café Clásico. Pranzo: Zanahoria, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pechuga de Pollo, Lechuga. Cena: Colun Queso Ranco, Años Dorados Crema de Verduras. Snacks/Altro: Selz Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Huevo. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guillerik
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