Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 175,17g | Carb: 86,35g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Молоко Топленое 3,5%, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хек, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 0,5%, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ежевика. Snacks/Altro: Хек Жареный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|