Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 9,79g | Prot: 21,47g | Carb: 112,80g.
Colazione: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Kerupuk Udang, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Pisang. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di miftahulj
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