Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 62,06g | Carb: 117,33g.
Colazione: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Pranzo: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Snacks/Altro: Paté de Hígado (Enlatado), Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón , Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 15773871
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