Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 60,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 10,31g | Prot: 61,57g | Carb: 153,51g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Cabbage. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Port Wine. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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