Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 60,96g | Carb: 221,98g.
Colazione: Просто Инжир Сушеный, Пятерочка Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Индилайт Индейка Деревенская, Домик в деревне Сметана 20%, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Оладьи из кабачка, Оладьи из кабачка, Греча со сливками, МКС Сметана 20%, Оладьи из кабачка. Snacks/Altro: Ламбер Сыр 50%, Ашан Слива Красная . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasilya
|