Diario di heavenly.doctor, 26 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
61,4 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1171 kcal Gras: 47,12g | Prot: 53,75g | Carb: 136,33g.   Colazione: Рис с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Pranzo: Борщ Украинский. Cena: Варенье, Словяночка Творог 9%. Snacks/Altro: Комо Сыр Тенеро, Ежевика, АВК Конфета . Di più...
1496 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di heavenly.doctor


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.