Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 165,69g | Prot: 106,84g | Carb: 281,06g.
Colazione: Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Mis Süzme Peynir, Menemen, Patatesli Yumurta. Cena: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Yaprak Sarma, Kellogg's Special K Bitter Çikolata. Snacks/Altro: Yaprak Sarma, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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