Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 136,14g | Carb: 217,45g.
Colazione: Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сливы, Смородина Красная, Евроопт Банан, Спартак Вафли Черноморские, Манная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Pranzo: Славянские Традиции Творог 4%, Сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ОМКК Пюре из Говядины, Малина, Мока Смородина Черная, Сливы, Яблоко Желтое. Cena: Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сметана, Кабачки, Творожная Запеканка с Манкой, Славянские Традиции Творог 4%, Минтай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashazai123
|