Diario di goldschmiedelin, 26 lug 18

Hallo ihr Lieben

das Leben 1.0 hat mich nun wieder mit meinem (fast) Ausganhsgewicht ausgespuckt. 😩

Sagen wir mal es war in dem letzten halben Jahr halbe halbe mit Faulheit, Unwägsamkeiten des Lebens und körperlichen Problemen ... dazu ein bischen Seelenblues und schwupps ... alles wieder angefressen.

Auf ein Neues .. kann mich ja nicht völlig aufgeben und von dem blöden Gewicht runterziehen lassen.

Ich werde versuchen wieder jeden Tag hier Buch zu führen und auch meine Pläne zu machen und einzuhalten.

Habt alle einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung und allen hitzegeplagten ein kühles Eckchen.

Barbara
110 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1186 kcal Gras: 43,22g | Prot: 47,67g | Carb: 158,42g.   Pranzo: Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat, Spaghetti mit Orange und Zitrone. Cena: Gurken Mais Salat. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt ☺ 
26 lug 18 da utente: Karolina_33
Hallo🤗. Schön das du wieder da bist und einen Neustart machst. Nicht unterkriegen lassen. Auf geht's😃! 
26 lug 18 da utente: ChipBobo
Schön,das du wieder da bist.🌞🙋🏻‍♀️ 
02 ago 18 da utente: Pavanka
Huhu 🙋🏼 
02 ago 18 da utente: Rit@mine

     
 

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Storia del Peso di goldschmiedelin


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