Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 60,19g | Carb: 109,76g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Altro: Малина. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|